6 lente tips voor je huid
Lente zon kom maar door
Heerlijk dat eerste lente zonnetje! Je krijgt gelijk zin om lekker naar buiten te gaan, de tuin op te knappen en het gezellig te maken buiten. Je huid verandert ook als het weer verandert. Hoe kun je het beste voor je huid zorgen in deze periode?
Tip 1
In de winter is je huid verdikt, dode huidcellen hopen op. Dat het nuttig is om te scrubben dat weet je vast wel maar doe je dit regelmatig? Pak je scrub routine weer op en doe het 1 á 2 keer per week. Je verzorgingsproducten werken beter in, er is minder wat de opname tegenhoudt. Je stimuleert de celvernieuwing. Wil je je huid intensiever behandelen, kom dan bij mij in de praktijk voor een fruitzuurpeeling. Dit kun je zien als een lenteschoonmaak voor je huid met nog veel meer mooie voordelen zoals verstevigen en egaal maken van je huid.
Tip 2
In de zomer denken we aan zonnebrand en in de lente bij de eerste zonnestralen zeker niet. Want tja dat maakt nog niet zoveel uit, toch? Oeps. Je huid is niet gewend aan zon en komt net uit de winter. Verbranden gaat juist sneller dan je denkt. Doe je spf creme op als je naar buiten gaat. Uv-a stralen zijn er het hele jaar door en gaan ook door glas en wolken, onderschat dit dus niet.
Tip 3
Gebruik een serum voor je huid. Het voelt licht en pakt specifieke problemen aan zoals pigment, een droge huid en lijntjes. Dit kan weer een andere zijn dan die je gebruikt in de winter. Daarover heen kun je een lichte moisturiser gebruiken om je huid te beschermen.
Tip 4
Reinig je huid goed. In ieder geval ochtend en avond als je dat nog niet doet. Zon en warme lentedagen zorgen ervoor dat je meer zweet. Je poriën raken sneller verstopt je kunt dan ontstekingen krijgen. Reinigen voorkomt dit. Vooral een reiniger met een zuur erin zoals medik press & glow of press & clear zorgt voor een mooie egale huid.
Tip 5
Het hooikoorts seizoen is ook weer begonnen. Merk jij het al? Tranende ogen, geïrriteerde (oog)huid. Verzachtende en beschermende (oog)cremes zorgen ervoor dat je huid beter beschermt is tegen pollen die direct op je huid komen. Medik8 calmwise serum en ultimate recovery intense zijn hier mooie voorbeelden van.
Tip 6
En mijn laatste tip is… ga naar buiten. In de winter maken we niet veel vitamine d aan omdat er dan nauwelijks uv-b is. Vanaf april is er wel weer uv-b en maken we onder invloed van de zon weer vitamine d aan. Vitamine d zorgt voor sterke botten en spieren en houdt je imuunsysteem op peil. Dus heerlijk naar buiten maar wel… met een spf bescherming op je huid.
Geniet van jouw lente!
Liefs Roos
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
